Meerzeit Ayurveda

Ayurveda ist keine indische Wellness-Variante. Ayurveda ist das älteste Heilsystem der Welt, aus dem sich andere Heilsysteme und letztlich unsere Medizin entwickelt haben. Ayurveda ist ein ganzheitliches System. Es schließt alle Fragen des Lebens ein und beruht auf Beobachtung und Erfahrung und mündet in respektvoller Erkenntnis.

Vielleicht weißt Du schon etwas über Ayurveda oder hast Dich schon etwas damit befasst.

Du weißt möglicherweise bereits etwas über Deine Konstitution oder hast vielleicht schon eine Ayurveda-Kur gemacht oder Vorträge und Kurse besucht.
Möglicherweise hast Du ein paar Dinge beibehalten, wie z. B. den Tag mit einem Glas warmem Wasser beginnen. Viele Dinge, die Dir gut tun könnten, hast Du evtl. schon vergessen oder aus Zeitmangel nicht umsetzen können.

Hier kommt nun der Coach ins Spiel.
Ich versuche herauszufinden, warum Du zu mir gekommen bist und wie ich Dir helfen kann.
Hast Du bereits einen Entschluss gefasst, etwas zu ändern? Wichtig ist, den Unterschied zwischen Symptom und Ursache zu erkennen.
Ayurveda und Coaching sind sich darin einig, dass das Kleine, was Du umgesetzt hast, sehr viel mehr ist, als das Große, was Du noch nicht verwirklichen konntest.
Ayurveda gibt Empfehlungen zur Ernährungsweise und Lebensführung.
Ayurvedische Öl- oder Pulver Massagen helfen Dir, Dich zu entspannen oder den Stoffwechsel anzuregen.